壬生町食生活改善推進員によるフレイル予防の講話と調理実習を下記の通り行います。

　食が細くなってきた、体力が落ちたと感じている方はいませんか？

今回の調理実習では簡単に作れて、手軽に栄養が摂れる献立を推進員と一緒に楽しく作ります。

美味しいものを作って、しっかり食べて、フレイルを予防しましょう。

ご興味のある方は是非ご参加ください。

日時

10月15日（木）午前10時～正午

場所

壬生町保健福祉センター　2階調理室

内容

フレイル予防の食事に関する講話及び調理実習

対象

おおむね65歳以上の方 定員25名

参加費

無料

申込

9月10日（木）午前９時から　電話にて予約

※定員になり次第受付を終了します

申込〆切

10月2日（金）まで

持ち物

エプロン、三角巾、手拭きタオル、布巾、飲み物

問合せ

健康福祉課・健康増進係　81-1885