令和６（2024）年の栃木県内の自殺者数は317人で、月平均26.4人が自らの命を絶っています。
全国では20,320人で、交通事故死より多い状況となっています。また、近年特に小中高生の自殺者数が増えており、令和6年には529人と過去最多となりました。
自殺は、様々なストレスを要因に「健康問題」「仕事上の問題」「経済的問題」などが複雑に関係しています。それゆえに、「自殺は、その多くが追い込まれた末の死」といわれています。
しかし、WHO（世界保健機関）が「自殺は、その多くが防ぐことのできる社会的な問題である」と明言しているように、自殺は社会の努力で「避けることのできる死」であるというのが世界の共通認識です。
悩んだら、1人で抱え込まず、まずは身近な人や相談機関に「つらいこと」「不安や悩んでいること」などを話してみましょう。思いがけない解決方法が見つかるかも知れません。

相談窓口

　●栃木いのちの電話
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●SNS相談「こころの相談＠とちぎ」
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相談方法：本相談は「LINEアプリ」を使用します。
詳細については、栃木県のHP（https://www.pref.tochigi.lg.jp/e05/02ssnskokoronosoudan.html）をご確認ください。

◎問合せ　健康福祉課・健康増進係　☎0282-81-1885